粗食のススメ ~ちょっと食べ過ぎだよ現代人~

現代人は食べすぎだ!!   と聞いた事はないでしょうか。 まぁ、これを言っているのも普通の現代人だと思いますが、でも普段の自分を思い返してみると確かに食べ過ぎているように思います。   おなかが空いて … 続きを読む 粗食のススメ ~ちょっと食べ過ぎだよ現代人~